毎年のように身長の大きい選手がいるわけではありません。派手なオフェンスで得点を量産する選手もいません。むしろその逆で、身長は平均すると低い部類に入り、オフェンスは堅実なプレイが目立ちます。それでも2m前後のビッグマンがひしめき合う全国大会で上位に食い込めるのは、南高最大の武器である強固な“チームディフェンス”があるからです。DVD【第1巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く第1巻ではディフェンスの基本となるフットワークに加え、手の使い方など細かい視点で個人のディフェンス・ファンダメンタルを磨き上げます。またディフェンスが主導権を握ることで、相手の動きを遮断するなど、ディフェンスにおける考え方も学んでいきます。【収録内容】■イントロダクション■基本のフットワーク■ルーズボールドリル■1on1コースチェック■2on2オールコートドリル【第2巻】「チームディフェンス」の基礎を築く第1巻で学んだ1on1、2on2のディフェンスから攻守ともに1人ずつ増やしていくことで、体系的にチームディフェンスを築いていきます。 またオールコートを使うことで、ポイントを抑える分解練習から、実戦形式の練習へとスムーズに移行し、形だけの練習にならないようにします。【収録内容】■イントロダクション■3on3オールコートドリル■ハーフコートディフェンス■4on4ハーフコートディフェンス■5on5ハーフコートディフェンス【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術!バスケットボールというスポーツにおいて、中核をなす技術とも言っていいリバウンド。しかしながら身長の小さいチームにとっては、大きな課題でもあります。個人でのリバウンド技術に加え、チームでいかにリバウンドを取るかを学びます。【収録内容】■イントロダクション■リバウンド■5on5総合練習【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。指導者 教則 練習 DVD。新日本プロレス Hyper History of G-1 CLIMAX 199…。初心者からみるみる上達! ソフトテニス DVD 複数購入割引。ゴルフィング大百科 大森陸弘 DVD 1~11巻 11巻セット+DVD1枚。ザ・江連忠のエフォートレスパワー DVD 4枚組+特典DVD。天龍源一郎引退記念 激闘の軌跡 DVD。羽生結弦「進化の時」〈2枚組〉。柔術 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜紫帯への道〜 DVD。プロ野球2010日本シリーズ 史上最大の下克上~激闘の全記録~。THE FAR EAST HALF GUARD 柔術 DVD。M1109A 金子寛治のThe Big Manテクニック 1〜4 DVD 全巻。サッカー ドリブル塾 DVD。◉爆レア◉ぷちクズプロ◉2012.7.8新木場1st.RING大会DVD。[即発送] 侍の名のもとに~野球日本代表 侍ジャパンの800日~